Pernahkah anda
merasa takut yang berlebihan terhadap sesuatu tanpa ada alasannya?jarum suntik
misalnya. Saat dilakukan suntikan pernahkah mengalami pusing, mual, muntah
hingga pingsan?jika anda mengalaminya berarti mungkin saja anda telah menderita
phobia jarum suntik atau yang disebut dengan trypanophobia.
Manusia hidup
dalam proses pembelajaran dari masa lalu. Kejadian sekarang dapat berakibat ke
kejadian di masa depan, begitu juga dengan masa lalu yang dapat berakibat
dengan kejadian masa sekarang. Proses terjadinya phobia dimulai dari sebuah
kejadian di masa lalu yang telah mengalami fiksasi dan terlupakan. Fiksasi
adalah kejadian di mana kita tidak mampu menangani, mengantisipasi dan
mengontrol gejolak emosi ketakutan. Takut merupakan hal wajar karena setiap
manusia pada dasarnya memiliki sikap takut. Akan tetapi apabila pada saat kita
takut tanpa disertai dengan pemaknaan yang baik setelahnya maka akan terjadi
fiksasi. Seiring dengan berjalannya waktu,
fiksasi tersebut telah terlupakan. Ada dua kemungkinan pada saat kita menjalani
proses lupa pada fiksasi, yaitu tertumpuk dengan pemaknaan baru atau terlupakan
dan masih membekas sensasi emosinya. Proses yang terlupakan dan masih membekas
sensasinya kita namakan tersimpan dalam pikiran bawah sadar.